香巴拉：培育内在善性，构建觉悟社会

香巴拉是一个致力于培养内在善意和促进开明社会的全球性社群。香巴拉基于人性的本善原则，通过冥想和沉思实践提供一条觉醒之路。

香巴拉方法的核心在于强调自慈悲并将其扩展到他人。这种修行旨在将这种根本的善意融入日常生活，向家庭、社区和更广阔的世界辐射。香巴拉相信，这个过程对于构建富有同情心、可持续和公正的社会至关重要。

香巴拉之道鼓励个人与当下自我连接，接纳其固有的本性。这通过各种方法实现，包括冥想、学习和参与支持性社群。香巴拉在30多个国家拥有超过150个中心和团体，为个人成长和精神探索提供了多种机会。

除了冥想之外，香巴拉中心还提供丰富的艺术课程，并举办旨在培养觉悟和创造力的文化和社交活动。这些活动培养归属感和共同目标，为个人转变创造了一个支持性的环境。

香巴拉接纳人类固有的不完美，提供一个空间，让个人可以通过与他人的互动来认识到自身的本善。这个社群强调集体实践，每月第二个星期日举行全球集会，关注他人的福祉。

香巴拉实践的一个重要方面是慈悲观（Maitri Bhavana），这是一种专门为严重患病或受全球危机影响的人们发送积极能量的冥想。个人可以将名字添加到慈悲观名单中，以进行集体修行。

近年来，香巴拉面临着巨大的挑战，并公开承认社群内部存在伤害事件。该组织正在积极努力解决这些问题，并实施措施以防止未来再次发生。有关这些努力的更多信息可在其网站上找到。

香巴拉邀请来自所有背景的个人加入其全球社群，并参与其持续的旅程，以创造一个更加开明和富有同情心的世界。

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